コストコには数年前からお世話になっていますが、行くたびに購入している商品があります！
そこで今回は、コストコで「ダイエット」におすすめのお得な商品を紹介させていただきたいと思います！
■QUAKER オートミール オールドファッション
約4,5kgの大容量！！！しかも、安い！約1,400円。Amazonとかだと倍くらいの値段がつくと思います！私は朝に食べています！オートミールのおすすめの食べ方は他のブログに書いてありますのでそちらもぜひ読んでみてください！
■冷凍ブルーベリー（カークランド）
これまた大きいんです(笑)そして安い！さっきから大きくて安いしか書いてませんが本当にそうなんです！私はオートミールを食べるときやオイコスのプレーンを食べるときなどに4粒くらい入れて食べてます。ブルーベリーを摂取するメリットも別のブログに書いておりますのでご覧ください！
■オイコス
オイコスのヨーグルトにはパッケージにも書いてありますが、脂肪は0なんです。そして、タンパク質は種類にもよりますが、約10gほど含まれています。ダイエット中にはとても良い【低カロリー、高タンパク質】なんです！！
スーパーやコンビニにも売ってますが、1個当たり160円ほど。ですが、コストコではなんと1個当たり約85円なんです！12個入りで毎日朝ごはんにしても約2週間は保ちます。コストコにいくと必ず買う商品の1つです！
この3つはおすすめです！体に気をつけたい、気をつけている人にはもう当たり前な商品かもしれませんが、購入したことのない方には是非おすすめです！！
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「これまでにジムに通ったことがあるけど効果が出ず続かなかった」
「肩こりや腰痛に悩んでいる」
「効率的に体を変えたい」
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こんな方におすすめです！
またResetに通う方のほとんどは、トレーニング経験や運動経験のない方です！
ジム初心者だけでなく【マタニティ】【産後】の体作りをしていきたい方にもおすすめです☆
本気で体を変えたい方は、ぜひ一度、ご来店ください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
